为增强社区居民的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。4月18日，市科协组织科技志愿者走进海河社区，开展“科普小讲堂”讲授活动。

讲座上，市科协主席金荔和副主席妥明莉分别从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导社区居民要加强自我保健，防患于未然，讲课结束后，许多老同志就一些自己关心的问题进行了互动交流。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，惠及社区居民260人次，发放保健类科普书籍300余册，受到了社区居民的一致好评，居民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的科学健康理念，并希望多开展此类讲座活动，增加授课内容，使大家都能安享幸福生活。